magbo system
الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح

الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح

مع سيطرة العصر الرقمي أصبحت الكتابة على الحاسوب يومياً شيء أساسي، وأصبح العائق الأكبر هو إمكانية توفير الوقت اللازم لممارسة أعمالنا ونشاطاتنا بالسرعة المطلوبة، ونذكر من أهمها (الطباعة على الكيبورد).
لذلك لابد لأي شخص يفكر في تطوير مهاراته أن يبدأ بتعلم الكتابة بسرعة على الكيبورد بالطريقة الصحيحة باستخدام الأصابع العشرة معاً، أو ما يسمى (طريقة اللمس) مما يوفر الكثير من الوقت والجهد, مما يسمح بتطوير المهارات بشكل أسرع، ويتيح فرصة الدخول في مجالات مختلفة.
ولكن (كيف تبدأ) …..
قبل البدء في الشرح يفضل أن تقرؤوا وتتعرفوا على أهم فوائد الكتابة السريعة على الكيبورد.

ما هي الطريقة الصحيحة للكتابة على لوحة المفاتيح:

لعل أبرز ما يجعلنا محدودي السرعة بالكتابة على لوحة المفاتيح ثي الطريقة الخاطئة التي نضع فيها أصابعنا عليها (الكتابة بيد واحدة أو بإصبع واحد من كل يد مثل كبار السن)
يعود سبب ذلك لعدة عوامل وبشكل مباشر إلى الوضعية الخاطئة لجلوسنا أمام الحاسوب، والتي اعتدنا عليها لأشهر طويلة، بل ربما لسنوات.
لذلك لا بد لنا من تعلم الجلوس بالطريقة الصحيحة أمام الحاسوب والذي من شأنه أن يحافظ على سلامة جسدنا بالدرجة الأولى.
الآن لننتقل إلى الجزء الجوهري وهو: كيفية تعلم الطباعة بسرعة على لوحة المفاتيح بالطريقة الصحيحة (اللمس) والذي يكون بكلتا اليدين معاً، وباستخدام جميع الأصابع دون النظر إلى الكيبورد.. لنبدأ

نصائح مهمة لتعلم الكتابة على الكيبورد بسرعة

وسنذكر بعض التطبيقات الجميلة والمسلية في هذا المجال

تطبيق Type Racer

هذا التطبيق جميل جداً ومسّلي وسيشعرك بالتحدي والتنافس، حيث كل شخص يقود سيارته، ويعطى لكل منهم نص ليكتبه، وتمثل سرعة الكتابة وقود السيارة فكلما كانت سرعتك في الكتابة أكبر كلما زادت سرعة سيارتك، وعليه فالأسرع بالكتابة هو صاحب السيارة الفائزة.

تطبيق Typing Maniac

هذا تطبيق في الفيس بوك على شكل لعبة، تعتمد على كتابة الكلمات بشكل صحيح وعليك الإسراع قبل وصول الكلمات إلى الأرض.
ولا غنى لك صديقي عن الموقع الشهير والممتع

10fastfingers

الموقع الذي يقيس سرعة كتابتك بالدقيقة، مما يدفعك الى تحدي نفسك في كل مرة. وأن تضع لنفسك هدف يومي مرحلي بأن تحطم رقم قياسي جديد.
ويعرض لك الموقع بشكر دوري أسرع 20 مستخدم للموقع حول العالم، وستفاجئ بالنتائج القياسية التي يحققونها، لكن لا تقلق سيكون لك ترتيب من بينهم إذا تابعت تدريبك بجد ونشاط.
ويوجد أيضاً عدد كبير من المواقع والتدريبات والتطبيقات التي من شأنها تعزيز مهارة الكتابة على الكيبورد لديك، ولا يسعنا تغطيتها في مقال واحد فقد ذكرنا أبرزها بالفعل.

إضاءات:

سيتطلب الأمر منك بضعة أسابيع بمعدل ساعة من التدريب الجاد يومياً كحدٍّ أدنى.
في البداية ستجد نفسك تكتب بسرعة أقل بكثير من الوضع القديم التقليدي (باستخدام إصبعين فقط)، لكن لا تقلق هذا طبيعي وسوف تعتاد تدريجيا.
صدقني ستتغير طريقة تعاملك كلياً مع الحاسوب بعد إتقان الكتابة الصحيحة بكلتا يديك (بطريقة اللمس)،
وماهي إلا أيام معدودات مع مزيد من الصبر، ستجد نفسك تسير على خطى المحترفين.
والجيد في الأمر أنك عند إتقانك الكتابة باللغة العربية على الكيبورد ستتمكن من الخطو نحو الأمام والبدء بتعلم الكتابة باللغة الإنجليزية على الكيبورد بنصف المدة التي استغرقت فيها بتعلم الكتابة باللغة العربية، وذلك لعدة أسباب أهمها:
1- أصابع يديك اعتادت على الوضعية الجديدة (الكتابة بدون النظر على الكيبورد)
2- أن عدد أحرف اللغة الإنجليزية أقل من عدد أحرف اللغة العربية.
3- الأهم من ذلك أن ثقتك بنفسك قد ازدادت بقد إتقانك الكتابة بسرعة باللغة الأولى (العربية) على الكيبورد، والتي تعتبر أول الطريق والجسر الذي يوصل بمختلف المجالات التكنولوجية.
إضافة إلى العديد والعديد من فوائد الكتابة بسرعة على الكيبورد التي ستجنيها بهاذه المهارة.
(نصائح لحماية الجسد من تراكمات الاستخدام المفرط للحاسوب والجلوس لفترات طويلة)
والآن إذا لازلت تسأل نفسك كيف تبدأ …
لا تقلق، الأمر بسيط جداً فكلمة السر فيه سهلة للغاية.
ما عليك إلا أن تعقد العزم وتبدأ بسم الله وتتوكل على الله
وسبحان ربي القائل في كتابة العزيز ((فإذا عزمت فتوكل على الله))..
[/et_pb_text][/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

الطريقة الصحيحة للجلوس أمام الحاسوب

الطريقة الصحيحة للجلوس أمام الحاسوب

بالإضافة لهذه الصور المعبرة إلا أنه يوجد العديد من الوضعيات الأخرى التي تضر بشكل أساسي في الجسم ومن شأنها أن تجعل جسدك عرضة للخضر.

ملاحظة : انتبهوا إلى الخط الأحمر الموضِّح للضرر الذي سينتج من الجلوس الخاطئ لفترات طويلة

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالكثير من المشاكل الصحية في جسدهم هم الذين يجلسون لفترات طويلة ، وغالباً تكون طريقة جلوسهم خاطئة.
ونجد أن الذين يجلسون لساعات طويلة على الحاسوب هم الأكثر ضرراً على الإطلاق.


فهم عرضة للإصابة بآلام الرقبة، وآلام أسفل الظهر، وآلام الركبة، مع الشعور بوخز في اليدين والأصابع، إضافة إلى ضعف النظر ، والشعور بالصداع والعديد مما لا مجال لحصره في هذا الصدد
.

سنقدم لك أهم النصائح والقواعد الواجب مراعاتها لاستخدام الكمبيوتر والجلوس بالطريقة الصحيحة أمامه

الجلوس أمام الحاسوب بطريقة صحيحة – وحماية الجسم

إن الوضعية الصحيحة للجلوس أمام الحاسوب هي الخطوة الأولى نحو تعلم الكتابة بسرعة بدون النظر الى الكيبورد

١-ضبط الشاشة بارتفاع مناسب بحيث تكون العينان عموديتان على مستوي الشاشة وذلك لتجنب حركة الرقبة الخاطئة وبالتالي الوقاية من آلام الرقبة.

٢-يجب أن تكون المسافة بين العينين والشاشة بين ٥٠ – ٧٠ سم، وذلك للحفاظ على سلامة العينين من أشعة الشاشة الضارة.

٣- يجب ارتداء نظارة طبية عاكسة للأشعة بنسبة ممتازة بحيث تمكننا من الرؤية بوضوح .

٤- يجب الانتباه من وضعية الشاشة كي لا تعكس ضوء الشمس مما قد يسبب ضرر إضافي للعينين.

٥- يفضل تقليل الإضاءة والتباين بحيث يكون واضح ومريح للعين.

٦- ينصح باستخدام كرسي خاص مريح للظهر ومزود بسناده خلفية لأسفل الظهر، وبحال عدم وجوده يمكننا استخدام 

٧- الحفاظ على استقامة الظهر وأن يكون الجسم فسرب من الطاولة لتجنب انحناء الظهر

٨- يفضل استخدام كرسي قابل للتعديل (تكبير – تصغير – امام – خلف) لجعل الركبتين بشكل مستوٍ مع الوركين، وبحال عدم توفر كرسي جيد يجب وضع شيء تحتك اذا كان الكرسي صغير ويجب وضع شيء تحت قدمك اذا كان الكرسي منخفض وذلك لضمان استواء الركبتين مع الوركين.

٩- لوحة المفاتيح يجب أن تكون قريبة وتتوسط الجسم لكي نستطيع الكتابة على الكيبورد بسهولة.

١٠- يجب تعديل ارتفاع لوحة المفاتيح بما يتناسب مع راحة واسترخاء الكتفين وتجنب انحناء المعصمين.

١١- تجنب فرد المعصم على الأسطح والزوايا الصلبة ويفضل اسنادهما بشكل مستقيم على لوحة المفاتيح.

١٢- تجنب الالتفات والحركات العشوائية الكثيرة.

١٣-يفضل استعمال حامل للفأرة ومسند للرسغين.

١٤- يفضل أخذ فترة استراحة بعد كل ٢٠ دقيقة.

١٥- يفضل ممارسة بعض التمارين الرياضية في الاستراحة (استطالات – تحريك خفيف للمفاصل – تمارين اليدين والأصابع)

١٦- يفضل ترييح العينين كل فترة بإغماضهما وفتحهما بالراحة.

١٧- يفضل عمل تمارين للعينين عن طريق النظر إلى مكان بعيد ثم إلى مكان قريب وهكذا …

شاهد فوائد الكتابة بسرعة على الكيبورد

تعلم الطريقة الصحيحة للكتابة بدون النظر الى لوحة المفاتيح

مكان كل إصبع على الكيبورد

تعلم اختصارات لوحة المفاتيح في ويندوز لزيادة السرعة على الكيبورد

 

 

الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح

معرفة مكان كل اصبع على الكيبورد

ستساعدك هذه المقالة على معرفة أماكن كل اصبع مقابل أحرف لوحة المفاتيح بدون النظر إليها، ومن ثم الانطلاق إلى تعلم الكتابة على الكيبورد بالطريقة الصحيحة

اليد اليمنى:


الخنصر (الإصبع الصغير):
باك سبيس (زر مسح الأحرف) – انتر – شيفت – د – ج – ح ط – ك ظ

البنصر:
خ – م – ز

الوسطى:
ه – ن – و

السبابة:
ع – غ ت – أة – ى 

الإبهام:
مسطرة

اليد اليسرى:


الابهام: 
مسطرة

السبابة:
ف – ق ل – ب لا – ر

الوسطى:
ث – ي – ؤ

البنصر :
ص – س – ء

الخنصر(الإصبع الصغير):
 ض – ش – ئ

الخطوة القادمة هي تعلم الكتابة بسرعة على الكيبورد

قد تفيدك هذه المقالة اختصارات لوحة المفاتيح

الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح

تعلم اختصارات لوحة المفاتيح

مع التطور الرهيب في التكنولوجيا أصبح لابد لكل شخص من معرفة استخدام الحاسوب بل واكثر من المعرفة، ان يسعى إلى الإتقان.
ومن الوسائل الأساسية لقيادة الحاسوب هي:
سرعة الكتابة على الكيبورد
تعلم اختصارات لوحة المفاتيح
اجادة العمل على مجموعة الأوفيس

أهم اختصارات مفاتيح الكيبورد في نظام التشغيل لويندوز 7


F1 عرض التعليمات.
Ctrl + C  نسخ العنصر المحدد.
Ctrl + X  قص العنصر المحدد.
Ctrl + V لصق العنصر المحدد.
Ctrl + Z  التراجع عن إجراء.
Ctrl + Y  إعادة إجراء.
Ctrl + D أو Delete حذف العنصر المحدد ونقله إلى “سلة المحذوفات”.
Shift + Delete حذف العنصر المحدد دون نقله إلى “سلة المحذوفات”.
F2 إعادة تسمية العنصر المحدد.
Alt + Tab التبديل بين العناصر المفتوحة.
Ctrl + Alt + Tab استخدام مفاتيح الأسهم للتبديل بين كافة العناصر المفتوحة.
 + Tab استخدم مفاتيح الأسهم للتنقل بين البرامج على شريط المهام باستخدام انعكاس Aero Flip 3-D.
Alt + Esc التنقل بين العناصر بالترتيب الذي تم فتحها به.
F6 التنقل بين عناصر الشاشة في النافذة أو على سطح المكتب.
F4 عرض قائمة شريط العناوين في “مستكشف Windows”.
Shift + F10 عرض القائمة المختصرة للعنصر المحدد.
Ctrl + Esc افتح قائمة البدء
  Ctrl + السهم الأيمن نقل المؤشر إلى بداية الكلمة التالية.
   Ctrl +  سهم لليسار نقل المؤشر إلى بداية الكلمة السابقة.
  Ctrl +  سهم للأسفل نقل المؤشر إلى بداية الفقرة التالية.
Ctrl +  السهم الأعلى نقل المؤشر إلى بداية الفقرة السابقة.
Ctrl + Shift مع أحد مفاتيح الأسهم تحديد كتلة من النص.
مفتاح Shift مع أي مفتاح سهم تحديد أكثر من عنصر في نافذة أو على سطح المكتب، أو تحديد نص داخل مستند.
Ctrl مع أي مفتاح سهم + مفتاح المسافة   تحديد عدة عناصر فردية في النافذة أو على سطح المكتب.
Ctrl + A تحديد جميع العناصر الموجودة في مستند أو نافذة.
F3 البحث عن ملف أو مجلد.
Alt + Enter عرض خصائص العنصر المحدد.
Alt + F4 إغلاق العنصر النشط أو الخروج من البرنامج النشط.
Alt + Spacebar   فتح القائمة المختصرة للنافذة النشطة.
Ctrl + F4 إغلاق المستند النشط (في البرامج التي تسمح بفتح مستندات متعددة في نفس الوقت).




 أهم اختصارات لوحة المفاتيح في نظام التشغيل ويندوز 10:


Ctrl + X قص العنصر المحدد.
Ctrl + C (أو Ctrl + Insert) نسخ العنصر المحدد.
Ctrl + V (أو Shift + Insert) لصق العنصر المحدد.
Ctrl + Z  التراجع عن إجراء.
Alt + Tab التبديل بين التطبيقات المفتوحة.
Alt + F4 إغلاق العنصر النشط أو الخروج من التطبيق النشط.

F2 إعادة تسمية العنصر المحدد.
F3 البحث عن ملف أو مجلد في “مستكشف الملفات”.
F4 عرض قائمة شريط العناوين في “مستكشف الملفات”.
F5 تحديث النافذة النشطة.
F6  التنقل بين عناصر الشاشة في النافذة أو على سطح المكتب.
F10 تنشيط شريط القوائم في التطبيق النشط.
Alt + F8 إظهار كلمة المرور على شاشة تسجيل الدخول.
Alt + Esc التنقل بين العناصر بالترتيب الذي تم فتحها به.
Alt + الحرف المسطر تنفيذ الأمر الخاص بذلك الحرف.
Alt + Enter عرض خصائص العنصر المحدد.
Alt + Spacebar  من اختصارات لوحة المفاتيح التي تستخدم فتح القائمة المختصرة للنافذة النشطة.
Alt + مفتاح السهم الأيسر الرجوع للخلف.
Alt + مفتاح السهم إلى اليمين  الانتقال للأمام.
Alt + Page Up    الانتقال شاشة واحدة للأعلى.
Alt + Page Down الانتقال شاشة واحدة للأسفل.

مفتاح شعار L + Windows تأمين الكمبيوتر.
مفتاح شعار D+ Windows  عرض سطح المكتب وإخفاؤه.
Ctrl + F4 إغلاق المستند النشط (في التطبيقات المفتوحة في ملء الشاشة وتمكينك من فتح مستندات متعددة في الوقت نفسه).
Ctrl + A تحديد جميع العناصر الموجودة في مستند أو نافذة.
Ctrl + D (أو Delete) حذف العنصر المحدد ونقله إلى “سلة المحذوفات”.
Ctrl+R (أو F5) تحديث النافذة النشطة.
Ctrl + Y  إعادة إجراء.
Ctrl + السهم إلى اليمين نقل المؤشر إلى بداية الكلمة التالية.
Ctrl + سهم إلى اليسار نقل المؤشر إلى بداية الكلمة السابقة.
Ctrl + سهم للأسفل نقل المؤشر إلى بداية الفقرة التالية.
Ctrl + السهم للأعلى نقل المؤشر إلى بداية الفقرة السابقة.
Ctrl + Alt + Tab  استخدام مفاتيح الأسهم للتبديل بين كافة التطبيقات المفتوحة. Alt + Shift + مفاتيح الأسهم  في حالة التركيز على لوحة أو مجموعة في قائمة البدء، يتم نقلها في الاتجاه المحدد.

فيما يلي مقالات مهمة ستستفيد منها حتماً في طريقك نحو النجاح:

نصائح مهمة في تعلم الكتابة على الكيبورد بسرعة

الطريقة الصحيحة للجلوس أمام الحاسوب

فوائد تعلم الكتابة السريعة على لوحة المفاتيح

تعلم الكتابة على الكيبورد بالطريقة الصحيحة

معرفة أماكن كل إصبع على لوحة المفاتيح

error: المحتوى محمي !!